나! 수료증 받았어요 ^-^////

드디어 수료증을 받았네요.

그 동안 변해있는 저를 보면서 저도 놀랍습니다.

저는 어릴 때부터 내성적이고 부끄러움이 많았으며,
누구와도 대화를 잘 하지 않는 주부로 살아왔습니다.
최근에는 왠지 사회에 소외된 기분과 우울증으로 말문을 닫고 있었는데 사회활동을 하는 언니가 찾아와 집에만 있지 말고, 그룹으로 스피치를 배우니 스트레스나 풀고 배우러 가자는 말에 자식과 남편을 위해 살아가는 내가 배워서 무엇 하겠니? 말 못하면 못하는 데로 살지 하면서 반대를 하다 하도 조르기에 등록 했지요.

처음 에는 소리 지르고, 무대 앞에 나가서 아무 말도 못하고
이래서 무슨 도움이 될까.. 하는 생각이 들었었는데..

한번 두 번 다니다 보니 선생님께서 잘 이끌어 주시고 리드해주셔서.
이제는 처음 보는 사람들과 대화를 나눌 정도의 여유는 되었습니다.

그리고 여러 사람들 앞에서 발표하는 시간이 매일 있어서 자신감도 생기게 되었습니다.

제 스스로 느끼기에도 두려움도 없어지고, 웃음도 나오고, 말도 많이 늘어
예전보다 말하는 것도 많이 부드러워졌고 시선처리와 감정표현이 많이 자연스러워졌네요.
여기에서 하는 남 칭찬하는 법, 긍정적으로 대화하는 법, 피드백, 사회적 이슈나 즉흥적인 주제를 통한 프리토킹, 1분,3분, 5분 스피치 등 여러 가지 훈련을 통해 더욱 발전할 수 있었습니다.

무엇보다 내 스스로에게 성격도 바뀌고, 부족한 면을 채울 수 있어서 좋았습니다.
여러 사람의 이야기를 듣고 배워야 하는 점이 많아졌고 나 자신도 앞으로 나가서
발표함으로써 더욱더 자신감도 기를 수 있었습니다.
그리고 부정적인 부분들이 긍정적으로 바뀌어 보는 시선이 많이 달라졌습니다.

여기 와서 언니 친구들 발전된 모습을 많이 보았고요.
무엇보다 나를 찾을 수 있었어 좋았습니다.
올 때마다 기분이 좋은 곳이어서 행복했습니다.^^

그 동안 가르쳐준 선생님께 감사드립니다. ^^